文丨心之助
你是不是常常看到鸡汤文里说，再恩爱的夫妻都会有100次离婚的冲动？
可这次，似乎有什么不同 。
他特殊冷静的提了离婚，你反复追问离婚的原因，他也只是把所有的锅都揽在自己身上，留下一句：是我对不起你 。
你大吵大闹，却像铁拳打在棉花上；
你追问，道歉，挽留……
他却只留下一个疲劳而决绝的眼神，不给你一点解释的机会 。
从曾经的如胶似漆，到如今的相看两厌，你们的婚姻之间蒙尘了太久，已经压抑了太多矛盾，可一想到离婚，你就难受地呼吸都费力 。
你明确的知道，还舍不得这个家 。
可你不知道的是，一个婚姻的死亡，从来不是“急性病”，在和你提离婚之前，他的内心已经上演了上百遍离婚戏 。
而他提离婚的理由，不过是最后那根稻草 。
这个家真的没救了吗？
那个发誓一辈子对你好的人，真的要放弃这么多年的感情吗？
他的心，还能回来吗？
大家好，我是心之助资深情感咨询师沐心，十几年以来，我们帮助了上万来访者和学员挽回爱情 、修复婚姻、自我成长 。
离婚危机中，最可怕的是什么？
是他说：“我忍你很久了！我忍不下去了！”
你说：“我刚知道！”
他苦大仇深的忍耐，而你却觉得我们还挺恩爱 。
在你想不通明明一切都好，他为什么非要离婚的时候，他其实也想不通为什么自己一再退让，却仍旧得不到你的回馈与认同 。
想要挽回这段婚姻，别忙着胡乱操作，先看看你的婚姻出现了什么问题 。
婚姻里，你是不是也这样做的
一、“一定要赢”的战斗心态 。
很多女人非常要强，不仅在工作上如此，在家里也是这样 。碰到矛盾和冲突，一定要证实“我对你错”，非要赛过对方才甘心 。
一点小事也会上纲上线，一定要说服对方，让他认同自己的观点，或者认错 。
结果呢？
你站在道德高地上仰天长啸，他忍气吞声心越来越远 。
赢了道理，输了感情 。
其实，婚姻不是法庭，不是审判所，婚姻是一个休息的港湾，是一个安全的角落 。
不是讲道德和道理的地方，而是讲情绪和感受的地方 。
任何婚姻都经上纲上线的折腾和消耗 。
二、吵架喜欢翻旧帐 。
有些人吵架的时候，不会就事论事，陈芝麻烂谷子都会翻出来，劈头盖脸的扔到对方身上：
上个月，你半夜才回家；上个礼拜，你让孩子摔了；你总是……你从不……你为什么吵架喜欢翻旧账？
因为一些有毒的情绪和问题还积压在心里，没有解决，于是就扔给老公，自己就能爽一些了 。
可你不知道的是，一次次提起过去的事，就意味着一次次提醒和强化对方“你曾经伤害过我”，“你就是个人渣败类” 。
这样做的后果是什么呢？
好的，那我就真的做个人渣败类好了 。
于是，你们的情感账户“入不敷出”了，他徐徐黑化了自己也黑化了你了 。
滋养的感情，是在你身边，我感觉自己是个很好的人；
有毒的感情，是在你身边，我感觉自己是个废物、人渣 。
一个男人，假如在婚姻中随时感觉到自己什么都不是，那么他随时都有可能把离婚的想法付诸实践，从别的女人那里寻求情绪价值 。
假如此时的他对你竖起了满身的刺，立起了防御的墙，无论你说什么他都充耳不闻、无动于衷，可以添加咨询师微信，获取一对一咨询，专业的咨询师会教你如何打破僵局，顺畅沟通，甚至让他主动来找你！

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