合理营养的内涵是什么

【合理营养的内涵是什么】合理营养指的是适合各种情况(年龄、性别、生理条件、劳动负荷、健康状态等)的食物、营养素供给量和配比 。其内涵是:合理营养可维持人体的正常生理功能,促进健康和生长发育 , 提高机体的劳动能力、抵抗力和免疫力,有利于某些疾病的预防和治疗 。缺乏合理营养将产生障碍以至发生营养缺乏病或营养过剩性疾?。ǚ逝种⒑投鲋嘌不龋?。