缺钙居然会引起牙齿变黄 教你八招解决牙齿黄的困扰

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很多人都会出现牙齿黄的现象,其中的原因每个人都不一样,但是牙齿黄了,首先就需要积极的来“处理”,下面和小编来看看牙齿黄有哪些妙招来美白呢?
牙齿黄的原因
缺钙
当一个人缺钙的时候可能会有牙齿发黄的情况,虽然说缺钙本身不会引起牙齿的颜色变化,但是缺钙可以造成牙齿的密度降低,变得发软,色素会更加容易进入牙齿内 。因此,缺钙的人可能会牙齿黄,及时的补钙是改善的关键 。
喝矿泉水
矿泉水大家平时出门的时候都会经常喝吧!偶尔的喝一些矿泉水不会有什么问题,但是如果长期的喝它就可能会造成牙齿变黄 。因为矿泉水中都是有很多氟元素的,这种成分会让牙齿变得发黄 。平时在家里,还是建议饮用白开水比较好 。
喝红茶或黑茶
爱喝茶的人牙齿普遍都会发黄,不管是红茶还是绿茶,它们都含有很多的氧化物,这些氧化物会让牙齿的颜色变黄 。其实不仅是牙齿了,如果每次都使用同一个杯子、茶壶来泡茶,连茶具都会变色 。氧化物含量越是高的茶,越会让人牙齿变黄 。
药物牙膏
使用含有各种药物成分的药膏,可能会让你的牙齿变黄 。现在很多的药膏里面都会号称添加了药物的成分,像是红花、田七等等,这些牙膏的价格一般还挺贵 。但是药物牙膏如果长期使用,可能会造成口腔中产生致病菌,还可能会让牙齿变黄 。
八招美白窍门:
【缺钙居然会引起牙齿变黄 教你八招解决牙齿黄的困扰】1、含食醋 。把食醋含在嘴里1到3分钟,然后吐掉,刷牙 。可以达到美白牙齿的效果 。但要注意牙齿会觉得很酸、麻(持续2分钟左右) 。这种方法不能经常使用,可2个月左右做一次 。否则会伤牙 。
2、用橘子皮刷牙 。把橘子皮晒干后,磨成粉,每次刷牙时,和牙膏和橘子皮粉搅拌在一起,然后刷牙,有很好的美白效果 。
3、牙膏沾柠檬汁刷牙 。每次刷牙时,可以用牙刷或纱布、棉花,沾上柠檬汁来刷 。柠檬汁有很强的清洁作用,能洁白牙齿 。而且其中富含的VC对牙齿可起到加固作用 。
4、嚼无糖木糖醇口香糖 。木糖醇是自然甜味剂,可防止牙菌斑,而普通的糖则容易导致滋生牙菌斑 。所以想要牙齿美白,可以早晚刷牙,饭后来一粒无糖木糖醇口香糖 。
5、花生粉擦牙 。把花生磨成粉,用时和水搅拌成糊,用牙沾上刷擦抹在牙齿上 。花生,富含维生素A、B2、D、E、PP以及钙、铁等微量元素,有很好的滋补作用,被称为长生果,现下流传着很多的美白食谱 。对牙齿美白和坚固都有一定作用 。
6、乌贼骨磨粉刷牙 。把骨头磨成粉,每次刷牙时沾上一些来刷牙,效果也很好,乌贼的骨头,质轻,硬度低,用刀轻刮即可取得粉末 。
7、多吃青苹果 。把含糖量较低的青苹果当作饭后零食食用,一样可以达到刷牙般的洁齿效果 。这是因为青苹果中含有的丰富纤维素和适量果酸能够去除污垢,让牙齿变得白净 。
8、定时服用钙片和维生素D 。钙片和维生素D可以帮助体内合成优质钙 。多晒晒太阳,也能使牙齿吸收更多钙元素 。