怀孕每一个阶段所采取的膳食搭配都不一样 ， 对于怀孕早期的孕妇来说 ， 在这个时期应该更注重保胎以及身体营养的补充 。因此在怀孕早期的时候就应该多吃一些有助于稳定胎心 ， 大量补充身体营养元素的食物 。其中喝汤就是一个不错的方法 ， 因为喝汤可以促进孕妇胃口大开 ， 所以怀孕早期可以喝什么汤?
【孕早期适合喝什么汤】
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海带猪腰汤
原料：猪腰l00g海带25g
制法：海带泡发洗净 ， 切块;猪腰洗净 ， 切片;锅内烧水 ， 至水开时放入猪腰汆约3分钟 ， 以去除腥味;把全部用料一起放入煲内同煲至熟 ， 加适量精盐调味即可 。
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