吃什么去火呢 _生活百科

火气热是因为在平时吃太多热气的比较重的食物引起的，而且火气大的时候会导致我们出现内分泌失调以及上火长痘痘的情况，所以我们应该要去火。去火的食物有很多，比如牛奶、草莓、西瓜以及火龙果等，很多水果都是具备有清热去火的效果，而且中药材也是可以去火的，大家可以了解一下。

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橙子
【吃什么去火呢】 味甘性平，具有舒肝，行气止痛作用。主要用于行厥阴滞寒之气，以及妇女乳汁排出不畅及乳房红肿结硬疼痛等。