?【肾结石|长期喝白开水与长期喝茶的人相比，谁的身体更健康？告诉你真相】水是生命之源 ， 喝茶或喝白开水都是补充水分的一种方式 ， 只要合理饮用 ， 都是健康的行为 ， 可根据个人喜好 ， 自行选择 。 日常注意喝够水 ， 不要喝烫水、浓茶 ， 掌握正确的饮用方式 ， 才能更好地保护身体健康 。

参考资料：
[1
《常喝“硬水”容易患肾结石吗？》.北青网.2022-05-30
[2
《试验对比：坚持喝30天白开水 ， 身体会用这些变化感谢你》.生命时报.2018-02-05
[3
《有一个非常适合降“三高”的方法——喝茶！》.健康时报.2021-07-02
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