来例假能吃柚子吗

柚子是很多人最爱的水果，也是很多女性都喜欢吃的食物。但是并不是任何时候，女性都是能够吃柚子的，比如说在女性生理期的时候，是不建议大家吃柚子的，因为柚子是一种性寒的食物，在月经期间吃柚子的话，会给女性的身体健康带来伤害。下面，就为大家介绍一下柚子的相关知识！

文章插图

文章插图

2.辛辣食物。如果在经期辛辣类的食物，会使盆腔充血更加的加重，那么就会导致经期排血过多或少其它一些症状，从而进一步的加重痛经。日常生活中辛辣类的食物有辣椒、大蒜、韭菜等食物，以及饮酒也是不可以的，如果有吃辣习惯的女性，一切要记住在这段时间内要控制一下，平常也不能吃太过于辣。
【来例假能吃柚子吗】 3.酸涩食物。在经期酸涩类的食物也是忌食的，酸涩类的食物容易使血管产生收敛，然后就会影响血液涩滞，从而就会导致经期的不畅通，进一点的引起痛经。酸涩类的食物有柠檬、泡菜、青梅等。