怀孕吃辣的会怎么样_怀孕经常吃辣椒会怎样

对于孕妈妈们来说，日常饮食是比较清淡的。但是也不能说日常就不能吃辣，如果孕妈妈们想要吃辣的话，那么是可以吃一些的，但是最好自己在家制作，当然，日常孕妈妈们也不能经常吃辣，毕竟辣椒对我们的肠胃有刺激作用，经常吃辣的话，也很容易上火或者导致腹泻。
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不宜高钙饮食
孕妇若盲目地进行高钙饮食，大量饮用牛奶，加服钙片、维生素D等，对胎儿有害无益。营养学家认为，孕妇补钙过量，胎儿有可能得高血钙症，出世后，患儿会囟门太早关闭、颚骨变宽而突出等，不利健康地生长发育。