痛经相信大家都不陌生，尤其是对于女生而言，很多女生在月经期间，都是会出现这种问题的 。当然，痛经虽然不是一种特别严重的疾病，但是对于女性的影响也是不小的，如果不采取一定的方法进行缓解的话，甚至会导致女性的生育能力受到影响 。下面，就为大家推荐几种适合痛经女性喝的茶！
【痛经喝什么茶好】

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3、红枣桂枸茶
红枣3-5颗，桂圆3-5颗，枸杞子抓一把；红枣和枸杞冲洗一下，红枣撕开，桂圆去壳，材料放到茶杯里，冲入沸水，盖好盖焖20分钟左右 。
作用：红枣补益脾胃、滋养阴血、养心安神；桂圆健脑益智、补血安神；枸杞子补肾益精、养肝明目；此茶温补养身，补血安神，有较好的滋养补益作用，可用于治疗贫血，需要调养的人饮用 。虚寒性的痛经的女生，可以每周喝几次 。

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