宝宝的消化系统还不是很完善，有很多的食物在摄入以后他们都是没有办法吸收和消化，应该要多吃一些容易消化的食物，如果是他们一直都出现消化不良的情况就需要考虑用药物来治疗，不过使用的药物尽量不要是抗生素类，这些药物都是会对他们的身体伤害很大，可以多吃些半流质食物 。
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4.运动指导
【宝宝易消化的食物】 指导患者通过体育锻炼寻找乐趣、忘却症状 。适当增加运动量，可促进胃肠蠕动，运动内容和方法可根据性别和体力等情况考虑，如散步、慢跑、打球、跳绳等户外活动 。强调腹式呼吸和腹肌锻炼，使膈肌和腹肌活动增加，对内脏起到按摩和被动牵拉运动的作用，从而促进胃肠蠕动和消化腺的分泌，改善腹胀、嗳气症状 。
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