1、立容：
经立时正身、平视，两手相合，掩在袖子里，手从胸口到下腹，放在任何位置都行 。
2、坐容：
膝盖并紧，臀部坐在脚跟上，脚背贴地，双手放在膝盖上，目视前方，对于胡坐，两腿不得叉开，双手放在膝盖上，双手可以握拳，冲前方，也可收拢抱在腹部 。
3、行礼：
右手压左手，手藏在袖子里，举手加额，鞠躬九十度，然后起身，同时手随着再次齐眉 ， 然后手放下，微屈膝，微低头即可 ， 若拜礼，上身直，膝着地 ， 拢手下垂，头微低，即可 。
4、宴请：
【古代女子的礼仪是怎样的】喝茶、饮酒时，用左手的大袖挡住杯子，以求雅观 。