最后提醒糖尿病人 ， 千万不要将水果榨成汁喝 。 因为水果榨汁后会破坏里面的膳食纤维 ， 会让糖分完全被释放 ， 反而会提高升糖指数 ， 对稳定血糖不利 。
小贴士
糖尿病人在饮食方面除了要注意哪些食物能吃 ， 哪些食物不能吃 ， 还要通过饮食积极调理来帮助控制好血糖 。
这里给大家分享一个中医经典的降糖方：可取青钱柳、牛蒡根、桑叶、玉米须、决明子、葛根、菊花、荷叶、沙棘、山楂等药食同源的材料 ， 按照配方搭配组合在一起 ， 制作成青钱柳牛蒡茶来饮用 ， 对降低血糖、血脂、血压都大有益处 。
【水果|确诊糖尿病后就不能吃水果？医生：错！常吃4种水果有利于降血糖】以上就是糖尿病人有关能不能吃水果 ， 吃水果时要注意什么的内容 ， 有问题欢迎在评论区留言 。
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