桃胶一般都出现在桃树上，或者是核桃树上，是一种分泌的树脂，但是这种树脂的营养价值比较高，是保健养生的好原料，它可以用来制作一些化妆品，还可以用来熬成水直接饮用，但是桃胶特别不容易消化，所以在吃的时候，应该尽量控制好桃胶的用量，那么桃胶一次吃多少正常呢？
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【桃胶一次吃多少】 那么每次该吃多少呢？是每次煮食5-8颗为好 。并且要配合其他食材一起煮食，一定要煮的熟透了才能再吃 。每次在食用之前必须清水浸泡15个小时以上，保证完全泡发才能煮食，只有严格按照步骤，这样才能保证吃完不会对肠胃造成不好的影响 。