生长痛可以补点钙剂,多运动多晒太阳 生长痛会长高多少

【生长痛可以补点钙剂,多运动多晒太阳 生长痛会长高多少】
一般来说生长痛的诞生和身高是否能长高没有关系 。如果出现了生长痛,能够补些补铁剂,加强锻炼多晒太阳 。
会有生长痛的感觉了通常是身体内营养不够,缺乏了一些原素所引起的,因此并不是说生长痛就一定会长高的,推荐你在这段时间一定注意营养的平衡,尤其是钙的填补,并可以多晒太阳,以防影响身高生长 。