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一到夏天出汗是再正常不过的 , 但如果你是那种稍微动一动就出汗 , 或者出门一趟就能把衣服湿透 , 甚至睡醒时能把床单打湿一大片 , 那这种流的就不是汗了 , 而是阳气!为什么这么说呢?
中医认为啊 , 汗为体内津液所化生 , 所以当出汗过多时 , 阳气就随着津液流出去了 , 因此啊 , 如果你就是动不动就大汗淋漓的人 , 那一定要注意了 , 今天龚医生就来给大家讲讲为什么?以及常见的几种情况
第一种就是夜间盗汗这类人到了晚上睡觉时 , 即使开着空调也是满身大汗 , 严重时睡醒就发现床单枕套被打湿一大半 , 还常伴有口干舌燥 , 喝水不解渴以及失眠多梦 , 易醒 , 腰膝酸软等等;
伸出舌头看 , 会发现舌质发红 , 苔少或者是几乎看不到舌苔, 这种情况就十有八九是阴虚了而阴虚就会导致阴阳失衡 , 不能制约阳气 , 进而出现阴虚火旺的问题, 对此调理时可以以滋阴降火为主
第二种就是头上出汗多的人这类人每次吃饭时都会满头大汗 , 甚至脸上的汗都往下滴 , 头发也完全被打湿 , 并且头发油的特别快 , 恨不得得天天洗 , 还常伴有 , 口干口苦 , 嘴巴粘腻 , 四肢困重 , 精神萎靡不振等等
伸出舌头看舌质发红 , 舌苔黄腻 , 提示脾胃有湿热 , 我血热烤头目 , 我会把精液逼出体外 , 我以这类人经常满头大汗 , 对此调理时可以以健脾清湿热为主
第三种 , 经常出虚汗的人这类人最明显的表现就是坐着不动也很容易出汗 , 平时非常怕冷 , 说话也是小声小气 , 还常伴有浑身乏力犯懒 , 抵抗力差容易感冒
【夏天流的汗不是汗,而是阳气!爱出汗的注意,中医教你守住阳气!】
这多半是气虚引起的 , 中医认为啊 , 气虚则固摄无力 , 那如果腠理开合失常 , 邪气则很容易入侵体内 , 这时抵抗力变差 , 人就容易生病
伸出舌头看舌体胖大 , 舌质淡白 , 苔白腻 , 对此调理时可以以补中益气 , 固表止汗为主
好了 , 今天的内容就分享到这里了 , 调理思路仅供参考 , 不具有普适性 , 如有不适 , 及时线下就医 , 请勿盲目用药!
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