小孩上火喝什么去火快 _生活百科

冬天因为各种各样问题，孩子上火越来越很普遍。能够在饮食搭配上调整小孩上火症状，那小孩上火吃什么呢?今日网编给大伙儿讲下孩子上火了吃什么降火更快、吃啥对下火好及其孩子上火的原因有什么。

文章插图

文章插图

番茄
【小孩上火喝什么去火快】 番茄可以说是魅力食品，带有多种多样抗氧化性强力系数，如蕃茄红素、胡罗卜素、维他命C与E ，可保护眼睛，维护体细胞不受伤，还能修复早已损伤的体细胞。直接生吃番茄或略微烹制都好，添加小量植物油，能融解大量蕃茄红素，实际效果更优。