便秘|白斑护理方法，白癜风患者吃什么可以增加免疫力？通便|老年病

文章图片

基本信息：男 21岁
病情描述：儿子患上了白癜风后免疫力也下降了，这样治疗受到影响，那种方法能提高孩子的免疫力帮助治疗的。

白癜风医生陈玉环
白癜风患者吃什么可以增加免疫力？
1、合理睡眠。良好的睡眠可使体内的淋巴细胞数量明显上升，促使白血球增多，巨噬细胞活跃，肝脏解毒功能增强，从而将侵入人体的细菌和病毒消灭。

白癜风医生陈玉环
2、情绪舒畅。乐观的态度可以使人体维持在一个最佳的状态，心理压力过大会导致人体免疫系统的抑制，引发各种疾病。
3、运动强身。研究发现，每天运动30-45分钟，每周5天，持续12周后，免疫细胞数目会增加，抵抗力也相对增加。

白癜风医生陈玉环
【便秘|白斑护理方法，白癜风患者吃什么可以增加免疫力？】4、科学饮食。平时应该多吃些富含酪氨酸酶、铜元素和锌元素、新鲜的蔬菜和水果、肉类、蛋类、豆类等的食物，这样对白癜风这个疾病的辅助调养都有很好的效果。