纤细的身型是每一个女生的理想 ， 因而 ， 在这个以瘦为美丽的时期 ， 很多人想方设法减肥瘦身 。另外还要少吃高热量食物的食材 ， 那麼 ， 一条香蕉的热量多少钱呢?
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三、香蕉的营养成份
【一条香蕉的香蕉】 每100克香蕉苹果瓜瓤中含蛋白1.2克 ， 碳水化合物化合物19.5克 ， 人体脂肪0.5克 ， 膳食纤维0.9克 ， 磷31mg ， 钙9mg ， 铁0.6mg ， 还带有很多的胡罗卜素、维生素b3、尼克酸、维C、维他命e及丰富多彩的营养元素钾等 。香蕉的营养使用价值高 ， 并且归属于低脂食物 ， 它的发热量都不高 ， 因此吃苹果是能够 具有减肥瘦身作用的 。
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