荼叶对身体有健康保健的实际效果，要是长期性坚持不懈食用就能显著的见到它的益处 。而云南滇红茶便是这般，滇红茶对人体的健康保健作用是有依据的，自然，即便它有明显的作用，也需要恰当有效的食用才行，那麼，云南滇红茶有什么功效和忌讳呢?下边我们来掌握看一下，便于我们更为科学研究恰当的喝滇红茶健康养生 。
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第三：生津止渴清热解毒作用
【云南滇红的功效与作用】 夏天喝红茶能够 解渴解暑，那是由于茶中的茶氨酸、糖原、碳水化合物、阿拉伯胶和唾沫造成化学变化，刺激性唾沫代谢，造成口腔感觉滋养和清爽感;另外咖啡因控制人体体温神经中枢，下丘脑垂体调整人体体温，它也刺激性肾脏功能以推动发热量和污渍的代谢，保持机体的生理学均衡 。
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