1、不要用过烫的水温洗澡 。水温保持在40度左右最佳 ， 过高的水温会导致皮肤受到二次伤害，切记不要水温太高 。
2、定期去除角质 。鸡皮肤的形成原因就是角质层过厚导致的，所以要定期的去除角质，去角质不可过多，一月去除两次即可 。并且要选用温和无刺激的产品来去除角质 。
【腿上鸡皮肤怎么消除】3、注意保湿 。鸡皮肤是一种既缺水又缺油的状态 ， 想要去除鸡皮肤就要从根本上达到皮肤保湿状态 ， 娇舒清就是很不错的选择，可以有效的从根本上去除鸡皮肤 。
4、注意防晒 。有鸡皮肤的朋友一定要做好防晒工作，防晒=防晒老，如果不做好防晒工作的话鸡皮肤会色素沉着很严重，严重的会呈现棕褐色状态，非常的影响自身皮肤美观 。

• 土公鸡炖猪蹄的做法
• 六月初六晒鸡蛋是什么意思
• 鸡蛋难剥皮是不新鲜吗
• 鸡肉怎么炖容易烂
• 凉拌木耳青瓜鸡爪的做法和配方
• 3个蒸鸡蛋多少水
• 鸡胸肉做法大全家常菜
• 胆固醇高十大饮食禁忌鸡蛋 胆固醇高十大饮食禁忌
• 什么蘑菇炖鸡汤好吃
• 痘痘化妆技巧