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【 抗衰老|女人想要抗衰老，吃维生素E管用吗？或许还可以尝试这2个方法】另外在这里也要提醒大家，虽然维生素E对人体有很多好处，但是它也属于脂溶性维生素，吃太多也会影响自身代谢，导致身体无法重新吸收利用也会给身体带来副作用，因此在服用维生素E的时候，一定要谨遵医嘱，切不可过量食用。

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