文仙果|三伏天，宁可少吃肉非要吃此果，开胃、通气、提神，增强自信心秀厨娘|清明

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枇杷又称大地之果，因为它是生长在地上的一种“枇杷”。除果实外，枇杷叶及枇杷核也是常用的中药材，枇杷叶具清肺胃热、降气化痰功能，用于肺热干咳、胃痛、流鼻血、胃热呕秽，枇杷核则用于治疗疝气，消除水肿，利关节。

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无花果有叫做文仙果，它可以果、药兼用。无花果属浆果树种，可食率高达92％以上，果实皮薄无核，肉质松软，风味甘甜，具有很高的营养价值和药用价值，它的果实中含有大量的果胶和维生素，果实吸水膨胀后，能吸附多种化学物质。

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山楂口味酸中带甜，能生津止渴，具有消食之王美称。山楂除鲜食外，可制成山楂片、果丹皮、山楂糕、红果酱、果脯、山楂酒等。山楂片和山楂果丹皮是最普通，最流行的品种。山楂树适应能力强，容易栽培，树冠整齐，枝叶繁茂，病虫危害少，花果鲜美可爱，因而也是田旁、宅园绿化的良好观赏树种。

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橘子是很多人都爱吃的的一种水果，不仅美味爽口，而且橘子具有丰富的营养价值。当出远门时橘子皮可以清热解毒防晕车,在上车前一小时用手指挤捏橘子皮,上车后继续随时挤捏,可以有效防止晕车用橘子皮泡茶可以开胃、通气、提神，切记不要用鲜橘子皮泡水喝。