干豆角排骨汤

【干豆角排骨汤】 干豆角排骨汤属于家常菜式里面比较多见的一种,做法简单且营养丰富 。干豆角排骨汤的做法相对还是简易的,首先需要准备的材料只有猪小排和少许的干豆角,然后就是根据步骤进行炖煮了,一般需要炖一个小时左右的时间,这样才能把排骨熬出味道,并且把营养融入汤中 。

干豆角排骨汤

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3、干豆角能抗病毒降血糖
干豆角中还有大量的维生素C存在,它进入人体以后能加快人体内抗体的合成,可以抑制病毒对人体细胞的伤害,另外干豆角中的磷脂还能加快人体内胰岛素的分泌,加快体内糖份的代谢,能起到一定的降血糖的作用,特别适合糖尿病人群食用 。
干豆角相对来说比较容易保存,可以随吃随取,非常方便,而且其口感饱满香劲,很少有人会不喜欢干豆角的味道,那么干豆角除了上面说的和五花肉土豆一起炖以外,还可以干豆角炖排骨、干豆角炒鸡肉、干豆角炒腊肉、辣炒干豆角、干豆角蒸肉等等,每道菜都口味都浓郁香醇,而且因为食材容易买,所以这些菜式都是自己在家吃或者待客非常不错的选择哦 。赶快动手来试试吧 。