香蕉鸡蛋饼的做法 小孩吃,香蕉鸡蛋饼的功效

在家怎么做香蕉鸡蛋饼

香蕉鸡蛋饼的做法 小孩吃,香蕉鸡蛋饼的功效

文章插图
主料
  • 鸡蛋3个(3人量)
  • 辅料
  • 香蕉2根
  • 面粉少许
  • 配料
  • 白糖少许(或不放)
  • 香蕉鸡蛋饼的做法步骤




  • 1
    准备好鸡蛋、香蕉、和少许糯米粉或者面粉 。




  • 2
    鸡蛋打散,香蕉切片 。




  • 3
    把2者一起倒入料理机搅拌3到5秒钟 。(不要长过5秒)




  • 4
    搅拌后倒入碗中 。




  • 5
    加入少许面粉 。




  • 6
    轻轻搅拌成无颗粒的面糊 。




  • 7
    平底锅开小火稍稍预热,抹上一层薄油 。




  • 8
    倒入一半鸡蛋面糊,转动锅使其成圆形 。




  • 9
    底部煎熟后,翻一面,继续煎熟即可 。
    小窍门
    诗心片语:

    1:香蕉要选熟透的香蕉 。(口感和味道都会很好)

    2:搅拌的时间不要超过5秒 。以免破坏香蕉的营养 。

    3:如果喜好更甜的,可以适当加点白糖 。(不加已经有点甜的了)

  • 宝宝香蕉鸡蛋饼的做法步骤图,怎么做好吃宝宝辅食之香蕉鸡蛋饼的做法步骤
    宝宝辅食之香蕉鸡蛋饼的做法图解11. 将香蕉切片
    宝宝辅食之香蕉鸡蛋饼的做法图解22. 用勺子压成香蕉泥
    宝宝辅食之香蕉鸡蛋饼的做法图解33. 加入一个鸡蛋
    宝宝辅食之香蕉鸡蛋饼的做法图解44. 将香蕉与鸡蛋搅拌均匀
    宝宝辅食之香蕉鸡蛋饼的做法图解55. 加入面粉搅拌均匀
    宝宝辅食之香蕉鸡蛋饼的做法图解66. 搅拌至没有面粉颗粒,感觉面糊稠稠的就可以了
    宝宝辅食之香蕉鸡蛋饼的做法图解77. 把锅表面刷点食用油,放入一小勺的面糊,要小火煎,不然容易焦
    宝宝辅食之香蕉鸡蛋饼的做法图解88. 二三十秒后翻面,翻面后煎一下就可以出锅了
    香蕉蛋饼怎么做?

    原料:
    1/4杯大麦面(或白面)
    1/4杯燕麦
    1/4杯麦麸子皮
    2个鸡蛋
    2个蛋清
    2勺豆浆(或牛奶)
    1-2勺杏仁粉(那种现成袋速溶的就行)
    1小勺苏打粉(可有可无)
    10个复盆子
    半根熟透的香蕉,切半厘米厚的片
    1薄片黄油,都放点也行

    做法:
    1.鸡蛋和蛋清加豆浆或牛奶打匀

    2.所有干的材料搀在一起,倒入蛋液里,搅拌匀,不要有小疙瘩

    3.如果觉得干,就再加一点牛奶

    4.最后放覆盆子和香蕉,搅拌匀

    5.小平底锅(不粘的那种)放黄油, 中火, 油融化后, 倒入搅拌好的料,小火烤5,6分钟,翻个面再烤2,3分钟就行了到两面金黄就行了.

    一共5份,每份热量:
    100卡路里,蛋白质5克,纤维5克

    香蕉鸡蛋饼干怎么做用料
    鸡蛋黄2个
    黄油一小块30克
    香蕉半只剥皮半根
    玉米粉适量
    低筋面粉适量
    糖粉20克
    盐少量
    香蕉鸡蛋饼干的做法
    黄油可以放在温度高的地方融化一会,再用手动打蛋器打匀

    放糖粉加一点盐继续用打蛋器搅匀

    放鸡蛋黄和半根香蕉继续搅匀

    然后放低粉和玉米粉搅拌,这会不要用打蛋器了,用搅拌刀或者筷子也可以,搅拌至雪花片,就开始揉成团,

    揉成了一个光滑的面团啦!然后准备刀和叉子开始做饼干形状啦

    切成一小截,然后一个一个搓圆球

    搓圆后用叉子背部直接轻轻压一下,形状就出来啦!

    放在烤盘里,烤箱预热170度预热,中层烤15分钟左右,然后放在上层烤5分钟上色,可以打开看看颜色怎么样

    出成品啦!香香酥软的小饼干,我家孩子一口一个呢,可喜欢吃了
    香蕉饼怎么做【香蕉鸡蛋饼的做法 小孩吃,香蕉鸡蛋饼的功效】适合10+宝宝的香蕉鸡蛋饼