开水冲鸡蛋加蜂蜜的功效与作用，喝了一年开水冲鸡蛋亲身体验 _经验分享

生鸡蛋加白糖加热水有有什么作用

文章插图
生鸡蛋加白糖加热水其实这就是用开水冲出来的鸡蛋花，这种吃法我吃过，我觉得还不错。要说有什么作用，那么就是鸡蛋的营养作用了。谁都知道鸡蛋具有很高的营养价值，蛋白和蛋黄各有个的营养，而且吃起来既简单又容易做，还节省时间。特别是读书人和脑力劳动者每天吃一到两个鸡蛋可以补充身体消耗的营养，增强记忆力喝体能。
鸡蛋用白糖开水冲着喝有美容及补血的功效么？【开水冲鸡蛋加蜂蜜的功效与作用，喝了一年开水冲鸡蛋亲身体验】老人说有，还得土鸡蛋，就是本地的鸡。带点腥味的，但是我喝了一个多月效果不大…
记得采纳啊
用白开水冲鸡蛋加白糖对身体有好处吗能增肥去火的，感冒的心火大，每天早上冲一碗喝，很好的
开水冲鸡蛋白糖水有什么功效很好，最好把蛋消菌一下
生鸡蛋加白糖冲水喝有什么好处生鸡蛋加白糖冲水喝利弊

【利】
这种做法俗称“鸡蛋花” 。是先把鸡蛋打开成浆状，然后再用滚开的水冲开，正宗吃法是加蜂蜜或白糖，这样很降火的。
鸡蛋1个，打进碗中，用筷子搅匀，用滚烫的开水;中熟后即可食用。也可加点糖，现代医学以为，开水冲鸡蛋质地柔软.轻易被胃消化吸收，可大大减轻胃的负担，有利于溃疡病灶愈合。鸡蛋黄中含有卵磷脂，可在胃粘膜表面形成一层薄的疏水层，对胃粘膜有很强的保护作用和抵抗有害因子进侵的防御作用。
开水冲鸡蛋有安神镇静的作用，还比较有营养。
对于心烦气躁，失眠焦虑，疾病初愈长久睡不着觉的人有很好的去火作用

【弊】
早餐中的鸡蛋，以每天一个为宜，多了反而吸收不良。鸡蛋最好是水煮，不要天天吃荷包蛋，不过可以变化一下花样，如鸡蛋羹、鸡蛋汤。鸡蛋禁止生吃或用开水冲着喝，鸡蛋里有沙门氏菌，不彻底煮熟是很不卫生的。
开水冲鸡蛋好不好，现代饮食科学不太赞同。主要理由是开水冲蛋，加热时间太短，没有能彻底杀灭鸡蛋内细菌，尤其是现代很可怕的禽流感病毒。
实际上鸡蛋是可以生吃的。蛋内的细菌对健康的人体，不太可怕的，一般不会造成人体疾病。在我国和发达文明国家都有过，生吃鸡蛋的先例。据说生吃鸡蛋营养更全面(加热就会破坏一些营养) 。可是，现代各种疾病细菌和病毒太厉害了，尤其是禽流感病毒太可怕了，人们不得不防止那些细菌和病毒。为了安全起见，一般不得已情况下是不生吃鸡蛋的。
那么开水冲鸡蛋到底能否可行?笔者认为一般情况下不会发生疾病，但也不能排除你运气不好，吃了含有大量细菌的鸡蛋(极个别)，那你一定会马上见效(拉肚子) 。如果禽流感流行，你应该坚决不开水冲蛋吃，应该煮熟煮透再吃。
另外，在民间听说鸡蛋清对胃粘膜有一定的保护作用，开水冲鸡蛋对蛋清破坏比较少，可能有些作用吧。

开水冲鸡蛋加蜂蜜的功效与作用，喝了一年开水冲鸡蛋 亲身体验

开水冲鸡蛋加蜂蜜的功效与作用，喝了一年开水冲鸡蛋亲身体验