寿命|早餐决定你的寿命医生早上空腹时,再饿也不能碰2种食物( 二 )


早上起来就喝酒的酒鬼不多,但这里还是要提一下,酒精是极少数能在胃里被直接吸收的物质之一。空腹喝酒,酒精更容易刺激胃粘膜,会引起胃炎和胃溃疡等多种病变,容易让人喝醉。糖尿病人更要避免空腹喝酒,因为这容易导致低血糖和昏厥等。
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参考资料:
1.《长期不吃早餐危害大健康早餐需要满足这几点》.科普中国.2018年9月3日
2.《养生解惑:早上空腹喝水是对是错》.人民网.2014年12月1日
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