有人说：“前半生用命赚钱，后半生用钱续命。”没错，随着现在生活压力的不断增加，很多人都不得不把全部精力放在工作当中，这也就导致身体早早垮掉。我是“中医刘医师”，每天会给大家分享一些关于养生健康的小问题，谢谢大家的支持！

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1、清肺
冬瓜皮本身就可以入药，能清热解暑，能治疗肺热咳嗽。

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2、美容养颜
冬瓜有着美容养颜的功效。这是因为冬瓜和里面含有丰富的油酸，这种油酸，能够有效地抑制体内黑色素的沉积是一种对皮肤很好的润肤美容成分。

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3、冬瓜+鲫鱼（禁忌搭配）
【 美容养颜|冬瓜好吃却不可乱吃，吃冬瓜有一大禁忌，还很多人不清楚】冬瓜是寒性蔬菜，和鲫鱼同时食用会导致身体脱水。

• 鸡蛋清性|每天晚上不妨多吃三种食物，营养丰富，延缓衰老，好吃又不贵！
• 饮食习惯|咸鱼腊肉很好吃，但吃多了真的会致癌？牢记3点，或无后顾之忧
• 腊肠、腊肉|腊肠和腊肉一样，有2种处理方法，就是蒸、煮，哪种才好吃呢？
• 年夜饭的餐桌上总少不了一些大鱼大肉|生菜除了生吃，还有一种方法特别好吃，清爽解油腻，口感脆嫩
• 很多人都爱吃猪肝|炒猪肝不用炒不用卤，出锅后香气扑鼻，软嫩入味，比卤猪肝好吃
• 好吃到舔盘子的吉利菜，越吃越吉利，过年要多吃，家中福气滚滚来
• 湿气|冬瓜和此物一起煮来吃，湿气没了，便秘消失了，小肚子也不见了
• 好吃到舔盘子的吉利菜，越吃越吉利，孩子要多吃，家中福气滚滚来
• 过年孩子最爱的美食，酸甜爽口，简单易学，好吃还不贵！
• 好吃到舔盘子的吉利菜，越吃越吉利，全家要多吃，家中福气滚滚来