水果|4种水果被誉为“烂胃王”，医生直言：不少人傻傻当成宝，难怪会胃癌胃癌|医生|胃病

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不难发现，胃病的发生，大多都是由于日常的不健康饮食习惯导致的，像很多人为了贪图一时的享受，面对美食的诱惑大口吃喝，或是三餐不规律，因此加重胃病症状。而有的人非常注重养生，却依旧没有逃过胃病的缠身，这问题又出在哪里？

湖北一小镇上的黄爷爷，平时都有注重管理身体健康量，退休后经常会和老朋友到小区楼下锻炼，并且每年都有在做体检，除了一个老胃病，其余各项指标皆在合理范围之中。
在不久前，黄爷爷的胃痛发作过于频繁，吃了几天的药也没有效果，家里人看着他精神一天天变差，都劝他上医院。
没想到通过深度的胃镜检查，医生告知黄爷爷的胃病已然恶化，是早期胃癌。在沟通中也发现黄爷爷的饮食并没有多大影响，直到他说他每天会吃很多水果，认为对身体好。
黄爷爷胃病恶化的原因就是吃水果
新鲜的水果确实能满足人体的营养需求，还有助于肠胃蠕动，清除垃圾毒素，但也不全都对人体有益，比如黄爷爷常吃的几种水果，胃不好的人尽量不要吃了，难怪“烂胃” 。
4种水果被誉为“烂胃王” ，医生直言：不少人傻傻当成宝，难怪会胃癌1、冬枣
冬枣的具有丰富的微量元素，能养神护肝，预防心血管疾病。不过肠胃不好的人群日常中就要少吃，枣皮中的纤维很高并且生硬，不仅会卡喉咙，更会刮伤胃黏膜，使之难消化，严重影响胃肠功能，加重胃肠疾病。
2、荔枝
荔枝口感清甜深受宠爱，殊不知，就是这种甜，进入体内极易化痰，不利于肠胃的运转，而且还会刺激胃酸分泌，让胃黏膜遭受腐蚀侵害，炎症将会越来越严重，最终病情不受控制。
【水果|4种水果被誉为“烂胃王”，医生直言：不少人傻傻当成宝，难怪会胃癌】3、西瓜
西瓜含有太多的水分，会冲淡胃液，引起消化不良，紊乱肠胃抵抗力，让胃频繁的出现不舒服的感觉，让病情不断恶化。
4、甘蔗
甘蔗属于凉寒性的水果，对于肠胃原本就不舒服的人来说，进食后极易导致出现腹泻、反酸、消化不良等不良反应，甚至会让溃疡、炎症痛感加剧，折磨身心。
这3件事要常做，预防胃部病变，身体健康1、常补充护胃营养
比如老中医常推崇的猴头菇、丁香、沙棘、砂仁、银耳、大枣等药食两用草本植物，其含有的丰富营养物质对胃能起到强大的保护作用，常吃对胃好。
此外，更方便且高效的方法可以是直接补充同食材配比，增添益生菌发酵提取后的养胃水，不仅有助于人体吸收，还能提高药效，迅速修复胃肠黏膜，防止幽门螺杆菌的繁殖，保护身心俱健康。
2、保持积极的心态
经常会看到，一个人的情绪一旦激动起来，很容易就让疾病恶化，事实上，这有一定的科学依据。情绪会感染全身心器官的运作，使之动力下降，病魔轻易缠身。