恶性肿瘤|24岁小伙便秘一个月，一查竟是肠癌晚期！身体出现这些变化，要小心了…( 二 ) 恶性肿瘤|肠梗阻|大便|大肠癌

哪些人群是肠癌高发人群？
凡40岁以上有下面任意一种表现的人，应视为高危人群，需格外注意：
① I级亲属（父母、兄弟姐妹或子女）有结直肠癌疾病；
② 既往有大肠腺瘤或息肉；
③ 溃疡性结肠炎、克罗恩病、结肠血吸虫病肉芽肿等疾病；
④ 大便潜血试验阳性；
⑤ 以下五种表现具有两项以上者：黏液脓血便、长期腹泻、长期便秘、慢性阑尾炎及患有精神创伤疾病。
如何预防肠癌？
【 恶性肿瘤|24岁小伙便秘一个月，一查竟是肠癌晚期！身体出现这些变化，要小心了…】结直肠癌是一种多基因的遗传性疾病，要想提早预防，还是有解决办法的。
1、做到早发现、早诊断、早治疗的“三早原则”
早期发现有很多种方式，包括每年定期体检时检查肿瘤标志物（癌胚抗原等）、大便潜血试验、直肠指诊、肠镜检查等，直肠指诊是一种很有效检测直肠肿物的手段，检出率在93%以上。
千万不要因为不好意思或者不适感就放弃这项检查，而肠镜检查更能检查出除阑尾外整段大肠的情况，一旦发现息肉等病变，肠镜也能直接割除。

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所以，40岁以上人群，建议尽早查第一次肠镜，如果没有任何问题或只是几个炎性息肉，可以间隔5-10年再做下一次。
2、低蛋白高纤维素性饮食
蛋白质含量越高的饮食，在肠道内会分解成有毒气体，进而损伤肠管，出现异变的肠道细胞，逐渐进展成大肠癌；
高纤维素食物能促进肠道蠕动，产生大便并排出体外，如果大便长期存留在大肠内，有害物质会持续刺激肠管，出现异常细胞最终发展成大肠癌。
3、适量的运动
不但能增强机体抵抗力，还能促进肠道蠕动，以免有害物质蓄积在大肠内。

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4、遗传易感性
即遗传因素，比如家族性肠息肉病以及遗传性非息肉结肠癌，都是公认的癌前病变，一旦知道自己的家族史，一定尽早去医院就诊。
来源：科普中国