为啥癌症到了晚期，身上却不疼不痒、没症状？医生的解释让人信服( 二 ) 癌细胞|排便|咳嗽

不明原因的咳嗽：咳嗽是非常常见的症状，但一般在服药后可缓解， 2周内可治愈。如果出现了长时间无法缓解的咳嗽，需要警惕可能是癌症来袭。
体表出现肿块：正常情况下，我们的皮肤表面应该是光滑无肿物的，一旦发现皮肤上出现异常的肿块，需要高度警惕可能是癌症来袭。
声音嘶哑：出现异常的声音嘶哑表现，需要高度警惕可能是咽喉部肿瘤所致，尤其是伴有吞咽困难、咳嗽症状，更需要警惕。

三、想要远离癌症，医生说答案藏在生活里
世卫组织发布的数据显示，约有50%的癌症是可预防的。在这些癌症患者中，有80%都与生活方式相关。复旦大学附属肿瘤医院肿瘤预防部主任医师郑莹表示，想要预防癌症发生，可以从生活习惯上去进行改变，做好这几件事很重要。
尽量不饮酒：酒精会导致癌症发生的风险显著增加，只要是饮酒就会给健康带来伤害。柳叶刀杂志发布的数据显示，仅在2020年就有74万新发癌症与饮酒相关，即便是少量饮酒，也造成了至少4.13万的新发癌症。想要避免伤害最好是不喝酒，但一些实在避不开要喝酒的人，则要尽量减少饮酒量。
不吸烟、避免二手烟：吸烟是诱发癌症发生的危险因素，建议所有吸烟者尽早戒烟。不吸烟的人群也要尽量远离二手烟，二手烟给身体带来的伤害也不亚于一手烟。
健康饮食：饮食上要尽量保持多样化，让身体可摄入多样化的营养元素，可适当多吃蛋奶类、果蔬、豆类，以及适量肉类。注意烹饪方式要少油少盐少糖，尽可能保持食物的原滋原味。
坚持锻炼：运动对于健康而言有很大好处，建议每周至少保持5次的运动，每次运动时间不少于30分钟，注意要长期坚持。

【为啥癌症到了晚期，身上却不疼不痒、没症状？医生的解释让人信服】癌症的发生是大家都惧怕的，但它并非一蹴而就，我们可以通过日常一些良好的生活习惯，去尽可能预防其发生。
参考资料：
[1
《为什么癌症都晚期了，却没有任何症状？》.广东药科大学附属三院肿瘤科二区.2019-12-18
[2
《癌症早期为什么不痛不痒，没有明显症状？读懂9大信号，及时发现癌症》.我是大医生官微.2019-02-24
[3
《怎样才能远离癌症？答案藏在生活里｜全国肿瘤防治宣传周》.健康中国.2021-04-15
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