山东外国语职业技术大学|国医坛生命科学中心健康系列讲座走进校园肝细胞性黄疸|小黄人|黄疸|胆

大众网·海报新闻采访人员程裕涵通讯员申晓宇日照报道近日，国医坛生命健康中心医疗总监陈震龙来到山东外国语职业技术大学，为山外领导及师生进行主题为《浅谈吃饭哲学1——盐糖篇》的健康系列讲座。
【 山东外国语职业技术大学|国医坛生命科学中心健康系列讲座走进校园】

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讲座由各省居民家庭人均主要食品消耗量的数据对比，引出盐糖在山东省人民群众生活中的使用量，得出控糖控盐在生活中对减脂降血压的重要性，整个内容丰富，实用性强。通过此次讲座，学校师生对日常生活中控糖控盐的重要性有了更直观的了解，认识到养成良好生活习惯的重要性，知道了怎么才能吃得健康。

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近几年，健康成为人们之间交流最多的内容。恶性疾病高发、亚健康普遍，让我们不得不正视健康。就在近日，日照市举行“十四五”规划新闻发布会中提出的《规划纲要》指出，要将建设健康日照作为重要惠民举措。坚持预防为主、防治结合、中西医并重，构建平战结合、科学高效、功能完善的公共卫生服务体系。到2025年，市民体质达标率达到94%。普及健康知识，提高全民健康素养水平，做好日常生活管理，是提高全民健康水平最根本最经济最有效的措施之一。为传播健康理念，鼓励和引导个人践行健康生活方式，加强个人健康管理的认知，国医坛生命健康中心将开展“健康讲座走进您身边”系列活动，为群众带来全球健康领域前沿信息、普及健康养生知识、辟谣健康误区。