【小腿有肌肉块怎么减掉】想要减掉小腿上的肌肉块，平时有空的时候要经常拍打小腿的肌肉块，还可以坐在床上，将一只脚抬高成直角，涂上促进循环、紧肤消脂的纤体产品并用拳头拍打小腿肌肉块，或以手掌按摩，各做10分钟（或者是各敲打200下）即可 。这个一定要长期坚持 。平时多做压腿的运动，主要就是拉伸肌肉，所以只要有这方面功能的运动都要多做，需要提醒，每次运动完，一定要按摩腿，防止小腿再次变成肌肉块 。
- 孕妇梦见朋友怀孕有什么征兆
- 人生分别有几苦几乐
- 民间离婚财产协议书有法律效力吗
- 有什么姐控小说动漫好介绍
- 饺子有几种吃法
- 冬天车窗有雾最好的解决方法
- 学会尊重别人的方法
- 十二月有太多盼头了是什么意思
- 炸肉丸子用面粉还是淀粉
- 电工证没有复审能用吗