一天洗一次的人，一周洗一次的人哪种对身体更好?建议知晓( 二 ) _健康小知识

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洗澡选择适合自己的频率，避免洗澡对身体有害的方式，洗澡的时间心里也要有个数。
什么时间段不能洗澡?
空腹饭后，避免洗澡
空腹的时候，人体血糖低，洗澡就会加速血液的流动，然后导致身体消耗大量的热量，血糖就会更低，然后导致低血糖的发生，引发头晕眼花、心慌甚至晕倒。正确的时间应该在饭后一小时。但是饭后不要立即洗澡，刚吃完饭，胃部就会需要更多的血液蠕动消化，然后全身血液就会减少，洗澡会导致血液从胃部流向皮肤表面，然后食物就会不易消化，导致腹胀。
喝酒过后，避免洗澡
喝完酒，酒精在身体里面需要被消化分解，需要大量的热量，然后身体的糖分就会被需要，导致低血糖的发生。并且酒精会对肝脏的功能有影响，身体里的葡萄糖没有及时的恢复然后补充人体，就会i导致人头晕，甚至引发眼部疾病。
身体发烧，避免洗澡
要是在发烧的时候，身体的温度偏高，然后就会消耗更多的能量，身体的代谢也会变强，人在发烧的时候，身体又比较虚弱，就会容易导致头晕眼花，还有晕倒的发生。

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【一天洗一次的人，一周洗一次的人哪种对身体更好?建议知晓】以上就是关于洗澡的健康知识，洗澡作为我们生活中的一件小事，但是里面却有着大大的学问。在繁忙的工作之余，好好地洗个澡吧。