蒲公英|妇科病都“写”在脸上脸上若没4个“异常”，恭喜子宫还很健康蒲公英|内分泌失调|子宫|妇科

妇科病是女性朋友中比较常见而且比较难缠的疾病，很多女性都经历过，包括各种妇科炎症、子宫疾病、卵巢疾病、乳腺疾病等，可以说是女性健康的最大“杀手”。不仅难治愈，还容易复发，好不彻底，往往给女人的工作与生活带来很大的影响。一些细心的女性可能会发现，每次在查出妇科病之前，脸上都会出现一些异常，平时多注意观察，就会发现一些端倪。

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妇科病都“写”在脸上？脸上若没4个“异常”，恭喜子宫还很健康
嘴角长胡子
男人长胡子是很正常的，但要是搁在女性身上，就要引起重视了，特别是那种黑而密的胡子，影响女性颜值不说，还提示了一个问题，那就是内分泌失调，激素分泌不平衡，雄激素分泌过多，卵巢功能出现了问题。如不引起重视的话，还可以会出现卵巢早衰、提前闭经等。

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黑眼圈
出现黑眼圈的原因很多，很多女人认为出现黑眼圈可能是睡眠不好造成的，其实，妇科疾病也会引起黑眼圈的发生。女性出现月经不调、痛经、宫寒、不规则子宫出血、卵巢疾病等妇科疾病时，往往会导致气血不足、气血运行不畅，进而出现黑眼圈的情况。因此，如果你平时作息规律，睡眠质量也不错，还出现了黑眼圈的情况，最好去检查一下，可能是妇科疾病在“作祟”，别大意。

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脸上长斑点
晒太阳太多、皮肤衰老，女人脸上都会出现斑点，但如果这些你都没有的话，脸上出现了斑点，就可能是妇科疾病的问题了。女性有妇科疾病，雌激素分泌不平衡，就容易长出斑点。斑点在发际线、眼皮等部位，可能是身体内分泌失调引起的；斑点在下颚，可能是白带异常；斑点在额头上，可能是卵巢激素分泌异常。
下巴长痘痘
很多女性认为脸上长痘痘是体内上火，岂不知内分泌失调也会长痘痘。如果你的下巴处容易长痘痘，尤其是来大姨妈期间，说明你的内分泌失调，有严重的妇科炎症，子宫内的毒素堆积太多，不能及时排出，你该好好保养子宫了。

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身体是自己的，女人要谨记爱惜自己的身体，日常生活中，我们该如何预防妇科疾病呢？
坚持适量运动
很多疾病，包括妇科疾病的发生很大程度上与抵抗力不强有关。适当运动是提高身体免疫力的重要方法。对于预防妇科疾病来说，仰卧起坐是一种非常好的运动方式。仰卧起坐能让腹部得到充分的锻炼，促进腹部血液循环，加快体内新陈代谢，从而降低患妇科疾病的几率。

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避免久坐
女性朋友如果长期久坐，气血中的杂质就会慢慢地沉淀到骨盆里。而保护着生殖系统和泌尿系统的骨盆就成了接纳垃圾、废物的容器。久而久之，经脉不通，气血不运行，循环变慢受阻，从而影响子宫附件正常运行，体内毒素无法排除，最后滋生细菌，引起各种妇科疾病。
勤上厕所
女性必须要养成勤上厕所的习惯，多喝些白开水能促进尿液生成，排尿可促进尿道有害物质的排出，因此能起到预防妇科病的作用，能降低女性患膀胱炎及尿道炎的风险，并且要选择合适的内衣裤，不要穿太紧的内裤。