俗话说一日之计在于晨|早上醒来这几种症状其实是危险信号！俗话说一日之计在于晨

俗话说一日之计在于晨，清晨是美好一天的开始，此时受脑垂体分泌激素的影响，人体代谢处于比较低的水平，血流缓慢，血液浓缩，肌肉也比较松弛，故许多疾病更容易露出马脚。
如果你在早晨出现了以下症状，一定要及时去医院检查，看看是否存在疾病因素：
01头晕头昏
正常情况下，从睡眠中醒来应该是头脑清醒、神清气爽的。如果长期一觉醒来感觉头脑昏昏沉沉或有头晕现象，有可能是颈椎骨质增生或高脂血症两种情况，影响了大脑血液供应。
另外，人在血黏度升高时血流速度降低，血氧量下降，大脑就得不到及时的营养供给。所以早晨头晕、头昏者有可能患有颈椎病或高黏血症。

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02面部浮肿
正常人如果睡前喝水比较多，或晚上吃太咸，清晨醒后都会有轻微的浮肿，但起床活动20分钟后浮肿就会彻底消失。若清醒后头面部浮肿，尤其是眼睑浮肿，就暗示你可能患有肾病或心脏病，症状长期出现最好到医院排查有关疾病。
03凌晨饥饿
有些人清晨4～5点醒来后感到饥饿难忍、心慌不适，同时伴有疲乏无力，吃些食物后症状有所缓解，这种情况可能是患有糖尿病。
不合时宜的胰岛素分泌可以引起饥饿感或低血糖反应，当进食碳水化合物越多时，下一餐前越容易出现低血糖症状。因此，为了搞清楚凌晨饥饿的原因，建议随时监测血糖的变化。
除了常有饥饿感，早期糖尿病还可能伴有胃口变大、吃得更多，饭后易困；经常口渴口干，而且小便次数增多；体重下降等。

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04晨僵
晨僵是指清晨醒后，感觉全身关节、肌肉僵硬，活动受限。晨僵的原因是由于在睡眠或活动减少时，引起关节周围肌肉组织紧张，而使关节肿痛或僵硬不适。通常来说，中老年人如果出现明显晨僵，而且全身关节活动不便，就提示可能患风湿、类风湿、骨质增生等疾病。
一些患过敏疾病的人，如皮肌炎、多形红斑等，也会出现晨僵。因此，出现这种状况应该及时的去医院，仔细的查明原因并做出相应的治理措施。

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05眼屎多或性状改变
正常的眼屎大多是透明或淡白色的，量很少，无异味，也不会引起眼部不适；但如果突然眼屎增多，性状有些许改变，很可能意味着眼睛发生了病变！
①黏稠的白色丝状物质，可能是干眼症或急性过敏性结膜炎所致。
②稀薄稍带黏性的水样液体，往往预示着病毒性角结膜炎、早期泪道阻塞、眼表异物、轻微外伤、过敏等。
③黏脓性分泌物，应考虑慢性过敏性结膜炎、沙眼的可能。

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专家提醒：任何疾病的发生发展都有一个过程，在突发前都有一些身体上的先兆，只不过没有引起我们足够的重视罢了。随着健康意识的增强，我们应该对人体发出的不良信号，给予足够的重视，避免酿成大祸。
【俗话说一日之计在于晨|早上醒来这几种症状其实是危险信号！】来源：寻医问药网