小儿咳嗽？找准病因，三分治，七分养！妈妈最怕宝宝生病

妈妈最怕宝宝生病，但是人吃五谷，哪有不生病的。不过，正确护理宝宝可以减少生病，即使生病了，也能比较快的恢复健康。
咳嗽是儿科的常见病，但是却最让妈妈头疼，因为咳嗽好的慢，打针吃药效果不明显。不管是大人还是孩子，咳嗽都是三分治，七分养的。
1、咳嗽严重才需要治疗
医生说：咳嗽是呼吸道黏膜受刺激引起的防御性生理反射作用，即咳嗽是一种保护性的生理现象。
因此，当宝宝有轻微咳嗽时，爸妈不要急着想马上镇咳，而是需要改善饮食，加强护理。
宝宝通过咳嗽可以将气管和肺内积聚的痰液和病菌咳出来，有利于恢复健康。
但如果宝宝咳得比较厉害，已经影响到正常的饮食和睡眠了，也就是说它已经失去了原本的保护性意义了，就需要对宝宝的咳嗽进行治疗。
治疗时，先请医生对宝宝咳嗽的病因进行鉴别，再对症处理，千万不可自行盲目用药。

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2、分清咳嗽原因
小儿咳嗽，主要有外感和内伤两大类。
广东省妇幼保健院中医科妇幼健康调养中心副主任医师潘明沃表示：
外感咳嗽多是新病，起病比较急，由风、寒、燥、湿、热等外邪导致肺失宣发肃降、气道不利、肺气上逆而发病。
【小儿咳嗽？找准病因，三分治，七分养！】风寒型咳嗽表现为周身肌肉酸痛、畏寒、怕冷、咳嗽声重、痰白清稀，伴有头痛、喉痛、鼻塞、清涕及发热等症状，治疗上以散寒解表、温中止咳为主；
风热型咳嗽，患儿咳嗽气粗、痰黄黏稠，有发热怕风、出汗、头痛、口干、咽痛等症状，治疗上宜疏风清热、宣肺咳嗽。

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内伤咳嗽多是由饮食、情志及肺脏疾病引起。
内伤咳嗽较为常见因饮食致胃寒、胃热、饮食积滞等，并由胃入肺而咳嗽，还有一种较为特殊且常见的是食积咳嗽。
这是因为小儿脾胃还不够强壮，加上饮食没有节制（生冷杂食无度或过食肥甘厚味之品），结果食而不化，积滞在脾胃中，影响肺的宣发肃降功能导致咳嗽。
患儿除了咳外，还有纳呆、口臭、腹胀、大便干结等症状，咳嗽在饭后发作或加剧。
这时需要肺胃同治，即在治疗肺的同时兼以治胃，或兼清胃热，或兼温胃寒，或兼消食化积，则可收到满意效果。

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3、日常护理很重要
除了遵医嘱给宝宝服药外，在居家护理上还需要注意几点：
一、饮食上，根据患儿的具体情况科学、合理地安排饮食。
咳嗽期间不吃寒凉、油腻辛辣食物，不吃甜食，鱼腥虾蟹等食物，吃一些润肺好消化的食物，也就是食疗。
二、多喝水。
在咳嗽有痰时，如果体内又缺水，痰液就会变得黏稠而不易咳出。多喝水，则可使黏稠的分泌物得到稀释，容易咳出。
三、学习一些方法来缓解宝宝的咳嗽症状。
如果宝宝入睡时咳个不停，爸妈可将其头部稍微垫高一点，并左右侧轮换着睡，这样有利于宝宝呼吸道分泌物的排出及缓解咳嗽症状。
也可以通过水蒸汽吸入止咳法，在宝宝咳嗽厉害时，让其吸入蒸汽，借助潮湿的空气助其清除肺部黏液而平息咳嗽。
如果咳嗽有痰，爸妈可将宝宝竖着抱起，一只手握成空拳，在宝宝前胸和后背(左右肺部的位置)由下至上有次序地拍打，达到排痰的目的。