老人家|老人痴呆乱折腾？老年痴呆可预防，留心老年人3个变化

相信不少有老人家的家庭，对于老年人有老年痴呆而发生的种种行为可谓是苦恼不已，比如老人家外出以后，记不住家在哪里，比如老人家好像忘了自己，明明是最熟悉的人，却好像陌生人一样，比如老人家想去趟医院，但是到了菜市场等等。
相信大家都不希望自己家的老年人会发生这样的情况，当然，也有一部分人会好奇，为什么有些老人家不会发生这样的情况，老年痴呆只是发生在一部分老人家身上，这究竟是为什么呢？

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第一：老人家记忆力下降
老人家记忆力下降明显，特别是经常唠唠叨叨，说话总是说不清楚，记忆力开始退步，实际上这是老人痴呆的先兆，这个情况发现得早，是可以预防的，比如让老人家少吃油条，粉条，参加适量的运动，有数据表明有氧运动可以预防老年痴呆。
还要让老人家处在一个比较安全以及无毒的环境，也是非常重要的，含有重金属，有毒的环境会增加老人家发生老年痴呆的几率。

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第二：老年人忘了回家路
其实我们非常建议60岁以上的老年人，每年，或者每两年到医院检查一次，如果发现家里的老人家已经发生迷路的情况，迷路不是普通的迷路，而是把熟悉回家路忘了，我们就要提起重视了，并且及时带老年人到医院进行就医。
虽然老年痴呆基本上不可能彻底治愈，但还是会有方法可以让它得到缓解，比如减少老年人服用一些会导致认知功能下降的药物，或者是否身体内有一些原发性疾病没有得到很好的控制，以及营养，锻炼，饮食方面的调整等等。

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第三：已经发展成不认识身边人
老人家如果情绪突发性来个180度大转变，连自己对了很多年的孩子，或者孙子都忘了，这种情况基本上可以判断是得了老年痴呆，基本上是确诊无疑了，但是大家最好别让老人家发展到这种情况，才到医院进行检查什么的，在前两种情况的时候，就应该开始积极让老人家进行调整。
形成老人痴呆的因素有很多，但是已经到了这一步就不好做调整了，因为前面老年人还记得你，多少也会听你说，到这一步，他忘了你，恐怕服药或者做日常调整都不容易处理。

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虽然，我们说要关注老人家这3个变化，但是在老人家发生第一个变化的时候，作为家人就应该关注起来，留意老人家的情况，我们不一定是老人家身边的孝子，但是也不能做老人家身边不管不顾的罪人。
【 老人家|老人痴呆乱折腾？老年痴呆可预防，留心老年人3个变化】老年人自己也要懂得保养好自己，减少高盐分的食物以及动物脂肪，多补充维生素，蛋白质等等人体必需品，尽可能保持身体所需营养的平衡，要注意，喝酒会促进老人痴呆，如果家中老人好酒，尽可能劝老人家戒掉。