提醒：保健品不可过度服用 ， 尤其是含有药物成分、激素成分的产品 ， 如果发现自己身体有异常变化 ， 需及时治疗 。 也提醒大家 ， 送礼时不要总把目光放在保健品身上 ， 可能会好心办坏事 。
大家在服用保健品的时候 ， 需了解它的功效和自己的体质 ， 对应症状才能起到调理作用 ， 此外 ， 不管什么保健品 ， 都不宜长期服用 ， 若是症状已经改善了 ， 还是停止服用比较好 。

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