肝脏健康|肝脏的“解毒帮手”，不是大蒜，清肝护肝，经常吃，让肝更干净( 二 )

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综上所述，对照看下以上几种表现，你中招了吗？哪怕只占了一个，也建议早点查下肝脏，并在日常生活中学会护肝。护肝，但不要一个劲地吃大蒜，适量吃没问题，以上几种食物可以称得上是肝脏的解毒小帮手，不妨常换着吃。