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五、哪些人需要特别警惕慢阻肺？
长期吸烟的人；反复有咳嗽、感染的人；长期有室内污染 ， 如农村地区烧柴火有烟雾的人；工作环境有粉尘、有毒气的人 。
以上人群发生慢阻肺的可能性比较大 ， 如果出现活动后气促不适 ， 应及时做肺功能检查及诊断 ， 同时避免接触危险因素 。


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六、慢阻肺病人在日常生活中应注意什么？
1、坚持运动：可根据自己的体质状况选择合适的锻炼项目 ， 如散步、慢跑、打太极拳、做中老年健身操等 。
2、呼吸锻炼：做简易呼吸操锻炼 ， 如深而慢的复式呼吸和缩唇呼吸 。 长期坚持既能改善肺功能 ， 增加肺活量 ， 还有利于对大脑的血氧供应 ， 促进大脑中枢神经和交感神经系统的调节功能 。
3、生活规律 ， 劳逸结合 。
4、立即戒烟：戒烟是慢阻肺病人防范发作的必然选择 。
5、有良好的心情 。
6、有痰尽量咳出来 。
7、防范上呼吸道感染 。
8、增强机体的营养状态 ， 合理调配好膳食 ， 保证身体的需求 。
七、慢阻肺患者的管理
基层医疗卫生机构和二级及以上医院实施双向转诊 ， 基层医疗卫生机构负责患者稳定期长期管理和随访 ， 二级及以上医院主要负责患者确诊、治疗方案制订、急性加重期诊治、疑难急危重症救治等。
END
来 源：中国疾控中心官网
编 辑：李 桦
编 审：万利胜
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