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生活规律生活规律有利于任何疾病的预防，尤其是脑血栓的预防。要做一个生活有规律的人，早睡早起，不要熬夜，按时按点吃饭等等，尤其是老年人，因为老年人生理调节和适应机能减退，生活无规律，易使代谢紊乱，促进血栓形成。

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虽然现代医学已经非常的发达，但是我们的血管一旦堵塞，还是很难通开，所以在生活当中还是希望大家能够注意平时的一些生活习惯，多做一些运动，饮食更健康一点，预防重于治疗，这点你能悟道吧！祝你健康以上图片均来自网络

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