【苹果是热性的还是凉性的 苹果是热性的还是凉性的水果】

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1、苹果是属于寒性水果 。
2、苹果味甘性凉，属于一种凉性水果，在选择吃苹果时，也要根据自己的体质而异，虽然苹果中富含营养价值非常高，但是也要根据个人体质来给予苹果量 。特别是体质偏寒的人，建议一定要少吃 。
3、而且苹果也属于碱性水 。对于胃肠不好的患者来说，可以将皮屑掉，来减轻肠胃的负担 。而且苹果还有促进消化，帮助清理肠胃的功能，所以说对于消化不好的患者来说，可以进食一些苹果来促进胃肠的吸收和消化 。

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