1、笼布沾湿，挤净水，馒头底部沾面粉，放在笼布上蒸 ， 不容易沾，但是在笼布上醒发的时间要短，不然还是会沾的，所以 ， 推荐醒好之后再上笼，再蒸 。
2、不用笼布，直接在笼上刷油，放馒头，不容易沾，但是醒的时间要短，不然馒头部分会掉进笼上的小眼里，所以推荐你醒过之后再上笼，再蒸 。
【蒸馒头出锅如何不粘锅】3、用草垫 ， 刷油，不沾，方便 。
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