1、可以用苹果煲一些糖水来喝，或者用开水烫一下再吃 ， 另外，在坐月子期间要多吃一些清淡有营养的食物 。原因分析女性在坐月子的时候身体是比较虚弱的 ， 经不起寒凉的刺激 ， 苹果又是一种凉性水果，所以最好把苹果弄热了再吃 。
【苹果月子怎么吃】2、也可以在做粥的时候适当的加入苹果 。你还可以把苹果做成苹果泥食用 。苹果中含有丰富的维生素、矿物质，摄入后可以促进身体恢复，也可以为宝宝提供充足的营养物质 。
- 怎么弄韭菜鸡蛋木耳饺子馅呢
- 抬头纹很重怎么办
- 小米椒辣手了怎么办
- 公猫半夜叫怎么回事
- 学车堂学时怎么一直显示初审
- 狗狗血管怎么找
- 王者荣耀亲密度关系怎么快速升级
- 迷你世界的密码门怎么造
- 鲫鱼汤不放油怎么做汤
- 英国卫裤效果怎么样