饮食|心肌梗死生活中饮食要点有哪些呢？做好这4点，有8种食物不要吃心肌梗塞|心脏|胆固醇|营养膳

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心肌梗死是心肌缺血性坏死。是由于冠状动脉闭塞，血流受阻，导致部分心肌因严重缺血、缺氧而发生的局部坏死。
常见原因有冠状动脉粥样硬化、冠状动脉痉挛等。其病理变化为心肌呈大片灶性凝固性坏死，心肌间质充血、水肿，伴有炎症细胞浸润及心肌纤维化等。
常见症状为疼痛(程度较重，范围广，时间长，休息或含服硝酸甘油不能缓解) ，低血压或休克，心律失常(室早、室颤、房室传导阻滞等) ，心力衰竭及全身症状(发热、恶心、呕吐、心动过速等) 。
治疗原则是保护和维持心脏功能，挽救濒死的心肌，防止梗死的扩大，缩小心肌缺血范围，及时处理严重心律失常、泵衰竭和各种并发症，防止猝死。
心肌梗死日常饮食要注意这4点
1、应食半流质饮食或软食
心肌梗死患者心功能差，应进食易消化、富有营养的流质或半流质饮食，如牛奶、米汤、藕粉、鸡蛋汤菜汁、水果汁、面条、馄饨、蒸蛋羹等。进食不宜过饱，当少食多餐。
2、有选择地用食物
【饮食|心肌梗死生活中饮食要点有哪些呢？做好这4点，有8种食物不要吃】食物以含必需的热能和营养，易消化、低钠、低脂肪而少产气者为宜。
3、微量元素
有些微量元素对心脏功能有益，如钙、锰、镁、铬、钒等，应注意摄入。
4、新鲜水果和蔬菜
它们可以使人体获得丰富的维生素、无机盐和纤维素。纤维素可减低胆固醇的生成，有助于人体对食物的消化吸收。并能保持大便通畅，减轻心脏负担。
食用梨、香蕉、李子、葡萄可促进胃肠蠕动，增强排便功能。多食菠菜、苋菜、胡萝卜、土豆、洋葱、生葱、萝卜亦有排便功能。而多食苹果可致便秘。
饮食这么搭配，更好
1、莴苣与黑木耳
莴苣有增进食欲、刺激消化的功效；黑木耳有益气养胃润肺、降脂减肥作用。二者同食，对心肌梗死患者有益。
2、人参、麦冬与鸡
去皮的鸡腿肉与人参、麦冬同炖烂服食。人参补气，鸡腿肉补气，麦冬甘寒养阴，能使心肌梗死缓解。
心肌梗死，这8种食物千万不要碰
1、大量脂肪食物
长期进食高脂肪食物，可导致血液凝固性升高，冠状动脉易形成血栓，血栓一旦脱落则易发生心肌梗死。因此，本病患者平时应低脂饮食。
2、饱餐
饱餐后，胃体积增大，可抬高膈肌，影响心脏搏动而加重病情。因此，本病患者饮食应定时定量。
3、酒
酒中乙醇等成分进入血液，可使心搏加快，血压升高，冠脉痉挛心脏耗氧量增加，从而加重病情。因此，本病患者应戒酒。
4、长期高热能饮食
长期食用巧克力、可可、糖类等热能高的食物，可诱发肥胖，久则脂质代谢紊乱，加重冠状动脉缺血，因而加重病情。
5、高胆固醇饮食
高胆固醇食物(如动物内脏、蛋黄、小虾米等)可诱发动脉粥样硬化，冠状动脉管腔狭窄，加重梗死灶缺氧缺血情况。所以，本病患者应以低胆固醇饮食为主。
6、大量饮冷茶
冷茶在咽部可刺激迷走神经，引起迷走神经兴奋，导致心跳减慢，诱发心律失常，从而加重本病。
7、辛辣食物
辛辣食物可助阳化热，耗灼津液，肠道津液少则易引起便秘，患者排便困难，导致排便时心肌耗氧增加，加重梗死症状。