今天给大家分享一道“茴香丸子”的做法。|秋天要多吃这菜,3元做一盘,香软营养,健脾养胃,孩子好喜欢

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今天给大家分享一道“茴香丸子”的做法 。 每年到了秋季 , 人们都会不由自主地大吃大喝起来 , 想尽千方百计让自己和家人吃得更好一些 , 这便是我们常说的“贴秋膘” , 也是我们中华民族二十四节气中的传统饮食习惯 。 秋季天气逐渐转凉 , 转眼之间 , 时令便会进入冬季 。 冬季又是一年四季中最冷的季节 , 无论南方北方 , 都会笼罩在寒冷凛冽的冰天雪地里 , 面对严寒冰霜 , 身体如果没有太过单薄的话 , 往往会被寒冷侵袭 , 从而影响身体健康 , 所以自古以来 , 到了秋冬时节 , 民间便有了“贴秋膘”的习俗 , 多吃一些有营养的食材 , 让身体变得强壮结实起来 。 今天这道茴香丸子 , 虽然不是荤菜 , 但也可以养胃健脾 , 让身体结实起来 。
说起“贴秋膘”要吃的食材 , 很多人第一时间会想到肉食 , 简单地认为只要多吃一些大肉、羊肉、鱼肉、虾肉、驴肉、狗肉等等肉食 , 便能达到“贴秋膘”的目的 。 当然对人体来说 , 吃肉食是必不可少的美食 , 各种各样的肉食对身体的滋补效果也非常明显 。 但任何食物都不能过多摄入 , 那样不但不会让身体变得结实健康 , 反而会引发其它不必要的非健康因素 , 对身体造成伤害 。 这道茴香丸子虽说是素菜 , 但他的营养价值和对身体的滋补功能一点都不比肉食差 , 秋季常吃可以养胃利肠 , 帮助肠胃消化 , 是一道非常不错的美食 。 在我们家里 , 每年这个时期 , 我都会隔三差五给家人做一次吃 , 每次做一盘 , 我家女儿能吃多一半 。

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【今天给大家分享一道“茴香丸子”的做法。|秋天要多吃这菜,3元做一盘,香软营养,健脾养胃,孩子好喜欢】秋天要多吃这菜 , 3元做一盘 , 香软营养 , 健脾养胃 , 孩子好喜欢!茴香是八九9月份上市蔬菜 , 有特殊的香味 , 这菜可以做成各种各样的美味 , 用它包饺子 , 蒸包子 , 烙馅饼 , 前几天我就用它包饺子给家人吃 , 儿子很爱吃 , 我昨天又买了一些茴香 , 给他做了一道茴香素丸子 , 咬上一口满嘴清香 , 酥脆咸香 , 味道鲜美 , 没想到儿子吃得更给力 , 一口气吃了10几个 , 说比肉丸子还好吃 。 肠胃不好多吃这菜 , 养胃助消化 , 炸着吃最香 , 现在吃正当季!这道美食做法很简单 , 把茴香切细 , 搭配鸡蛋和面粉搅拌 , 然后用油炸熟 , 就可以开始 , 爽口美味 , 一口一个 , 吃起来很香 。 现在我把这道“茴香丸子”的做法分享给大家 , 喜欢的朋友可以照着食谱做起来 , 给家人一道美味 , 给亲人一份关爱 。

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【茴香丸子】
食材:茴香1把、鸡蛋2个、1勺五香粉、少许盐、鸡精 。
做法:
1、新鲜的茴香1把、鸡蛋2个准备好 。

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2、茴香切去根部 , 清洗干净 , 捞出控水 。

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3、切成细末 , 尽量切得细点口感会更好 。

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4、切碎的茴香 , 打入2个鸡蛋 , 1勺五香粉 , 少许盐 , 鸡精搅拌均匀 。

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5、搅拌均匀后 , 加适量面粉 , 面粉分次少量加入 。
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