爱牙日|全国爱牙日:刷牙前牙膏需不需要沾水?刷牙的3个误区,可得记牢( 二 )

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漱口水,可不能替代刷牙
有些人为了贪图省事,往往选择漱口水来代替刷牙。
但事实上,漱口水可以冲走部分食物软垢,而且产生一定的抗菌作用,改善不良口气。但漱口水并不能有效去除牙菌斑,也无法抑制牙周致病菌的生长。
因此,即便天天用漱口水,也得好好正确刷牙。
多说一句,你玩手机都有时间,难道就挤不出几分钟时间好好刷个牙吗?

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