综上所述
长时间躺着、坐着
保持一个姿势
会使血液循环变差
可能造成肺栓塞
同时危害消化系统、神经系统
以及心血管系统等
建议2-3小时起身活动
促进下肢血液循环
看完这篇文章
赶紧起来活动活动哦
本文专家:王茜，河北省胸科医院呼吸与危重症医学科主治医师
本文审稿:陶宁，博士，国家级研究所副教授

• 容貌|只因自己长得“丑”，9岁女孩患上抑郁症！这件事情，父母再不做就晚了
• 身体|脑血栓发病前，身体或发出4个“警示”，需留心观察，别错过了
• 脾胃|瘦小孩子不爱吃饭，健脾和胃怎么办？尝试煲汤给娃“调”
• 发病率|49岁女子体内节育器穿破子宫，扎进膀胱！医生还有惊人发现，发病率1/30000......
• 中老年|49岁女子体内节育器穿破子宫，扎进膀胱！医生还有惊人发现，发病率1/30000......
• 甘油三酯超过1.7,别急着用药,做好3件事,或能避免血栓“光临”
• 野草|长满倒刺的野草，蛇见到都害怕，被农村娃当零食吃，如今20元1斤
• 郭德纲|郭德纲来了！携德云社“天津娃娃”曲艺联唱助力津门抗“疫”
• 上海|上海急诊科护师下班接娃路上，为昏迷路人做15分钟心肺复苏
• 营养不良|可怕！19岁女生减肥到55斤，突然晕厥，送进ICU