糖尿病饮食禁忌,糖尿病的食物禁忌有哪些?

【糖尿病饮食禁忌,糖尿病的食物禁忌有哪些?】糖尿病人不宜吃的食物有: Ⅰ 。易于使血糖迅速升高的食物:白糖、红糖、冰糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜饯、水果罐头、汽水、果汁、甜饮料、果酱、冰淇淋、甜饼干、蛋糕、甜面包及糖制糕点等 。Ⅱ 。易使血脂升高的食物:牛油、羊油、猪油、黄油、奶油、肥肉,对富含胆固醇的食物,更应特别注意,应该不用或少用,防止动脉硬化性心脏病的发生 。Ⅲ 。不宜饮酒 。因为酒中所含的酒精不含其他营养素只供热能,每克酒精产热约7千卡(294焦),长期饮用对肝脏不利,而且易引起血清甘油三脂的升高 。少数服磺脲类降糖药的病人,饮酒后易出现心慌、气短、面颊红燥等反应 。注意,胰岛素的患者空腹饮酒易引起低血糖,所以,为了病人的安全还是不饮酒为佳 。
一 。禁用之物
1、禁用纯糖(白糖、红糖、冰糖、饴糖)、糖果、蜂蜜、普通糕点 。
2、禁用肥肉、动物油、动物内脏、鱼籽、动物脑、骨髓、动物血、油炸食物等 。3、禁用地下生长的块根类,如:土豆、地瓜、茅芋头、藕等薯类及其制品、淀粉及其制品 。4、不可随意加餐 。5、不用香烟 。
二、慎用之物
1、水果 。遵医嘱或按食疗方案 。最好血糖在8以下,又无严重并发症时可适量品尝,绝不可经常大量食用 。不宜吃果脯、葡萄干、柿饼等 。
2、咸菜、酱菜类含盐量高,最好不吃 。盐每天少于6克 。酱油是高盐调料,尽量少用 。
3、 酒 。要遵医嘱或按食疗方案 。血糖在8以下,可适量饮用,每日不超过:干啤酒400毫升糖尿病饮食禁忌;干红、干白葡萄酒100毫升;38度以下的白酒50毫升 。
4、少用各种肉类和谷类即食快餐食品等 。