“血脂高就要吃药|血脂高就得吃药?一辈子用药?高血脂误区,不少人深陷其中

“血脂高就要吃药 , 而且不能停?”
“高血脂就是吃出来的 , 肉吃多了引起的”
“瘦子不会得高血脂”
“血脂降得越低越好”
……
关于血脂的这些说法 , 到底是真是假呢?今天这篇文章我就和具体聊一聊 , 盘点很多人容易走入的高血脂误区 , 看看你信了几个?避开误区 , 正确了解血脂 , 才能更好的预防和治疗高血脂 。
误区一:血脂高就是吃出来的
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虽然说血脂升高跟不当饮食有很大关系 , 高血脂被我们叫做“富贵病” , 但不能直接说它就是因为吃导致的 。 除了不当饮食 , 它也跟其他一些疾病、年龄、精神紧张等因素有关 。
其实血脂不是单一的指标 , 它包括胆固醇和甘油三酯等成分 , 拿胆固醇来说 , 其实80%都是人体自身合成的 , 跟饮食的关系只占两成而已 , 简单的不吃 , 血脂也不一定就不高 。
当然了 , 注意饮食自然是没错的 , 饮食合理健康 , 在一定程度上是可以降低风险点 。 如果您平时经常吃肥肉、油炸烧烤等食物 , 建议以后要管住嘴 , 尽量少碰 。
误区二:高血脂是胖子得的 , 瘦子不会得
肥胖的人确实更容易出现代谢紊乱的情况 , 得高血脂、高血压等慢性病 , 但胖瘦不是判断的指征 。 瘦子也有可能中招 , 比如有高血脂家族史 , 几率就会升高 , 没有的话 , 如果平时生活习惯不好 , 不运动 , 饮食习惯差 , 也会影响代谢 , 容易引起血脂升高 。
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误区三:血脂高了就得吃药?吃了就不能停?
发现血脂升高后 , 有的朋友会想着及时吃药把它降回去 , 但又担心吃了就停不了 , 自己变得药罐子 , 于是一直纠结 。 其实 , 血脂高了用不用吃药 , 要因人而异 , 以下几种情况 , 不妨看看你属于哪一种:
1)单纯的甘油三酯偏高
没有其他危险因素的话 , 这种情况不是必须要立马吃药 , 轻度升高 , 可以先通过生活方式的干预来降脂 。 如果一段时间后 , 没有效果 , 它继续升高 , 那就可以考虑用药了 。
2)高密度胆固醇升高
这是好的胆固醇 , 升高了不需要吃药 , 它是有利于血管健康的 。
3)低密度胆固醇升高
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这种才是会影响血管健康的胆固醇 , 升高了需要重视 。 如果是轻微升高 , 没有其他慢性病 , 可以先进行非药物干预 , 但若有并发症 , 就需要及时吃降脂药了 。 具体降到什么程度 , 还需根据自己的情况判断 , 每个人的要求不一样 。
吃了降脂药之后 , 不代表就得终身服药 , 虽然有不少患者是需要长期吃的 , 但这并不代表所有的高血脂人群 。 如果吃了一段时间之后 , 血脂被控制得比较好 , 而且也经过了一段时间的观察 , 或可以在医生指导下进行调整或停药 , 也有的人在吃药期间出现了副作用 , 比如严重过敏、肝功能异常 , 可能也是要考虑调整用药的 。
即便很多高血脂人群都需要用药 , 在此我也提醒大家一下 , 吃药不是全部 , 想要血脂更好的被控制住 , 依然要保持良好的生活习惯 , 才是标本兼治 。
查出高血脂 , 如果生活方式的干预效果不好 , 就只有吃药这一种办法了吗?
并不是 , 现在出现了一种新药——PCSK抑制剂 , 它被很多人称为“降血脂疫苗” 。
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有研究发现 , 这种新药可以有效降低患者体内的坏胆固醇水平 , 降低血脂 。 患者不用每天吃药 , 一年注射2-3次就可以有效降脂 , 而且有比较好的安全性 , 还能弥补降脂药的一些不足 。